Euro Bahar Auberginen getrocknet 5x50 St(170gr)

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Art.Nr.: 36076
EAN:  8696713432010
Anzahl pro Palette:  0
Bruttogewicht Einzelartikel (in kg):  0.19

Euro Bahar Auberginen getrocknet 5x50 St(170gr)
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Rezept: 2 Gläser Reis, 1 Glas Olivenöl, 2 Essenlöffel Tomatensauce, 2 Essenlöffel Pfeffersauce, 2 Essenlöffel roter feingemahlener Paprika, 1 Süß Löffel, schwarzer Pfeffer. 6 Stücke ganze Knoblauch, 30 Stücke trocken Auberginen, 20 Stücke trockne Pfeffer.

Vorbereitung: 4 Zwiebeln, schälen, schneiden als dünn und klein und 2 - 3 Minuten braten, Tomatensauce, Pfeffersauce zugeben. Die gewaschene den Reis, geschnittene Zwiebeln und Knoblauch, roter feingemahlener und schwarzer Pfeffer und Salz zugeben. Dann lässt sich dieses Essenumrühren, um kalt zu sein. Andererseits werden Auberginen etwa 10 Minuten gebrüht. Die trockenen Pfeffer werden ungefähr, 5 Minuten gebrüht. Danach lassen sich mit dem kalten Wasser gewaschen. Die vorbereitenden Zutaten lassen sich in Auberginen und Pfeffer gefüllt. Dann werden Sie erst Auberginen, dann Pfefferschoten in dem Kochtopf gelegt. 2 Gläser Wasser und 1 Süß Löffel Salz lassen sich zugeben, 45 - 50 Minuten kochen. Vor 10 Minuten Zitronensäure hinzufügen. Als kalt können Sie Servis machen.

∅/100 g
Energie 1038 kJ / 248 kcal
Fett
 davon gesättigte
 Fettsäuren
0.5 g
0.2 g
Kohlenhydrate
 davon Zucker
24.6 g
12.4 g
Ballaststoffe 50.9 g
Eiweiß 10.9 g
Salz 1.8 g

Diesen Artikel haben wir am Donnerstag, 28. Dezember 2017 in unseren Katalog aufgenommen.